Китчери маш с рисом Здороведа 250 г

Китчери маш с рисом Здороведа 250 г

Китчери - отлично сбалансированное индийское блюдо и с точки зрения современной диетологии и аюрведы. Оно содержит оптимальный для человека состав белков, жиров и углеводов, клетчатку, множество полезных микроэлементов и очень питательно. Это блюдо полезно для всех людей, готовится легко и быстро.

Страна происхождения: Россия

Состав: маш, рис средний, паприка сушёная кусочками, морковь сушёная, перец чёрный молотый, горчица, куркума, асафетида, имбирь молотый, тмин, смесь карри ( куркума, кориандр, семена пажитника молотые, кайеннский перец, имбирь,черный перец, корица, гвоздика), кориандр.

Время приготовления: 30 минут.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта: 

Способ приготовления:

Для приготовления понадобится: сухая смесь 250 г (1 упаковка), 1 л воды, масло растительное или сливочное 30 г, соль.

1. В разогретой на плите кастрюле нагреть масло, добавить содержимое пакета и слегка обжарить (15-20 сек), чтобы раскрылся вкус специй, входящих в состав супа.

2. Залить 1 литром воды, довести до кипения и варить 30 мин на медленном огне.

3. Добавить соль по вкусу.

Производитель: ООО "Акшая Инвайт", Россия.

Объем: 250 г