Зеленая гречка "Здороведа" 400 г

Артикул: ZD12

Товар в наличии

Добавить к сравнению

Производитель	Здороведа, Россия

115 руб.

Количество:

Гречка зеленая «Здороведа» 400 г

Зелёная гречка - экологически чистый и полезный продукт:

Очищает организм от шлаков и токсинов (благодаря наличию нерастворимых волокон).
Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы (благодаря содержанию железа, магния, калия, кремния).
Способствует укреплению нервной системы (содержит группу витаминов В).
Очень питательна.
Гречка не обработана вредными химическими веществами.
Не содержит ГМО.

Содержание витаминов в зеленой гречке: А, В1, В2, В6, В9, Е, РР, -каротин

Содержание в зеленой гречке макро- и микроэлементов: K, Ca, Na, Mg, P, Fe, Zn, I, Cu, Mn, Cr, F, Co, Mo, B, Si.

Масса нетто: 400 г

Пищевая ценность на 100г: белки - 10,8 г; жиры - 3,2 г; углеводы – 56 г.

Энергетическая ценность: 296 кКал

Страна происхождения: Россия

Рецепт

"КАША ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ С ГРИБАМИ"

Ингредиенты: зеленая гречка - 200 г, грибы - 300 г, лук - 1 шт., шпинат - 200 г, соевый соус, соль, перец, растительное масло.

Приготовление:

Промойте гречку, налейте в кастрюлю воды, покрывая гречку на 1 палец. Варите 7 минут.
Нережьте грибы и лук, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
Добавьте жареные грибы с луком и шпинат в кашу.
Сбрызните соевым соусом.

теги:

< cкрыть

С 10⁰⁰ до 22⁰⁰