Гречка зеленая «Здороведа» 400 г
Зелёная гречка - экологически чистый и полезный продукт:
Содержание витаминов в зеленой гречке: А, В1, В2, В6, В9, Е, РР, -каротин
Содержание в зеленой гречке макро- и микроэлементов: K, Ca, Na, Mg, P, Fe, Zn, I, Cu, Mn, Cr, F, Co, Mo, B, Si.
Масса нетто: 400 г
Пищевая ценность на 100г: белки - 10,8 г; жиры - 3,2 г; углеводы – 56 г.
Энергетическая ценность: 296 кКал
Страна происхождения: Россия
Рецепт
"КАША ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ С ГРИБАМИ"
Ингредиенты: зеленая гречка - 200 г, грибы - 300 г, лук - 1 шт., шпинат - 200 г, соевый соус, соль, перец, растительное масло.
Приготовление: